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メタボリックシンドロームの改善策を知ろう！

なんだか、おなかがぽっこりと出てきたら・・・ひょっとして、メタボリックシンドロームかもしれません。メタボリックシンドロームの改善策は知らないと損ですヨ。

メタボリックシンドローム検査キットと日本人の国民性

日本ではすっかり定着したメタボリックシンドロームということば、アメリカではほとんど聞くことがありません。検査キットなども出回り、メタボ対策万全の日本に肥満大国アメリカから称賛を送りたいと思います。

食事でコレステロールを下げていこう。

おじさまが健康診断の結果を見ていつもため息。その一つがコレステロール値が高い事。ヨーグルトの試飲販売員でコレステロールに関するヨーグルトを販売したらおばさまに大人気。父の為にコレステロール下げる食品探しをしたらまさかの発見。

恐怖！肥満症は特別な病気ではなかった

「肥満」や「肥満症」なんて言葉からは思わず目を背けがちな人も多いことでしょう。しかし、現実をしっかり見つめ、肥満症のことを知り、肥満にならないようにすることは、健康な毎日のために必要なことでした。

いまや、中性脂肪はただのお荷物！中性脂肪を撃退しよう

中性脂肪は人間が生きる上で大切な場合もありますが、中性脂肪が生きるのを邪魔するほうが現代においては多いです。中性脂肪の撃退方法について

魔法って言ってもいいかも！メスを使わない脂肪吸引

痩身を謳った物って結局は、普段の生活を変えないと効果がない！というものばかりが溢れていますが、「メスを使わない脂肪吸引」はそんじょそこらの痩身とはワケが違いました！

筋トレか？食事制限か？有酸素運動か？皮下脂肪の落とし方

皮下脂肪を落としすぎてもよくないけれど、皮下脂肪をたくさん持っているのは、見た目も、健康にもよろしくない。というわけで、皮下脂肪の落とし方を知っておきましょう！

メタボリックシンドローム～今年もまた憂鬱なメタボ健診が

40歳以上のサラリーマンの方、会社で「メタボ健診」受けていますか？体重とコレステロールの2点で基準値を上回り、「メタボリックシンドローム予備軍」と診断される人が多いと聞きます。ということはやせていればメタボリックシンドロームとは無縁？どうやらそんなことはないようですよ！

上げちゃまずいよ！コレステロール下げる食べ物

コレステロールが高いといわれても、おいしいものはターンと食べたい。だからこそ、健康のためにはコレステロールを下げる食べ物を知っておこう！

メタボリックシンドロームの食事療法でぜひ、食べて欲しいもの！

メタボリックシンドロームはいろいろな食べ物が氾濫している時代の現代病とも言えますね。メタボリックシンドロームは食事療法で改善することが可能です。